gektar-rus.ru


 

Главная / Волосатая пизда / Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Одна из самых популярных тренировок Джиллиан Майклс — «Стройная фигура за 30 дней». Это тренировка рассчитана в первую очередь на новичков: 30 минут занятий выдержать довольно таки легко (конечно в начале вам так не покажется, но подумайте как долго бы длились стандартные минут. Девочки (и мальчики) Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! Я - великий лодырь и ужасный нелюбитель каких-либо физических нагрузок - осилила программу известного американского фитнес-тренера Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" (хотя по началу я думала, что эта программа осилит меня - смеющийся.

Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Доброго всем времени суток! Вот и я решила привести свое тело в форму. Конечно, к лету я наверно не успею, но вот к осени буду стараться. Начну с того, что с Джиллиан Майклс и в частности со «Стройной фигурой за 30 дней» я знакома более года. НО все заканчивалось на 1 уровне. Читать далее (50).

Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс: видеотренировки каждого уровня, рекомендации к упражнениям и отзывы похудевших.

Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Узнайте, как привести себя в порядок всего за 1 месяц, успеть сбросить лишние килограммы и обрести спортивную фигуру.

Стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз

Вопрос к асам по программам Джиллиан - подскажите, почему Йога и Йога инферно в таблице возрастания сложности находится так низко, неужели эти программы действительно тяжелее той Всем привет)) вот и я вступила в ваши ряды)) начала заниматься по программе - стройная фигура за 30 дней.

Похожие:

© 2018 gektar-rus.ru - all rights reserved!